自分自身を磨き上げるには、くり返し練りきたえる金属のようにすべきである、という意味です。
『菜根譚』前集189条

　　磨蠣當如百煉之金、
　　磨蠣（マレイ）は当（まさ）に百煉（ヒャクレン）の金の如くすべし。
　　　　　自分自身を磨き上げるには、くり返し練りきたえる金属のようにすべきで、

　　急就者非邃養。
　　急就（キュウシュウ）せば邃養（スイヨウ）に非（あら）ず。
　　　　　速成したのでは深い修養とはならない。

　　施為宜似千鈞之弩、
　　施為（シイ）は宜（よろ）しく千鈞（センキン）の弩（ド）の似（ごと）くすべし。
　　　　　事業を起こすには、強い石弓を放つときのように慎重にすべきである。

　　輕發者無宏功。
　　軽発（ケイハツ）せば宏功（コウコウ）無し。
　　　　　軽々しく起こしたならば大きな成果は得られない。