『菜根譚』前集218にある言葉で、
口は心の出口であるから、慎重にしないと心に思っていることが全部出てしまいます、と言っています。

　　口乃心之門。
　　口は乃（すなわ）ち心の門なり。
　　　　　口というのは実は心の出口である。

　　守口不密、洩盡眞機。
　　口を守ること密ならざれば、真機（シンキ）を洩（もら）し尽（つく）す。
　　　　　この口から出る言葉を、慎重に守らないと、自分の心の中にある「本心」が洩れて
　　　　　無くなってしまう。

　　意乃心之足。
　　意は乃（すなわ）ち心の足なり。
　　　　　意識こそ実は心の足、すなわち働きである。

　　防意不厳、走尽邪蹊。
　　意を防（ふせ）ぐこと厳（ゲン）ならざれば、邪蹊（ジャケイ）を走（ゆ）き尽（つく）す。
　　　　　この意識を厳しく制御していないと、邪な方向に走りつくしてしまいます。